Régime Hyperprotéiné, Protéiné, Maigrir Rapidement Et Durablement

Les régimes sont destinés à faire perdre du poids et leurs principes diffèrent d’un type à un autre. De ce fait, le temps pour perdre du poids ne sera pas le même avec tous les régimes. Le fait de maigrir en se faisant plaisir est destiné aux personnes en surpoids qui sont dans le besoin de retrouver leur ligne. Perdre rapidement quelques kilos est possible avec le régime hyper protéiné. C’est un régime à base de protéines qui, suivi correctement apporte de réels résultats.

 

Une Perte De Poids Assurée Et Évidente

Le principe du  » maigrir intelligemment  » réside sur la consommation de protéines en grande quantité. Le métabolisme des protéines demande beaucoup d’énergie. Par conséquent, on perd de la calorie autant qu’on en gagne. En parallèle, il est indispensable, pour l’efficacité du régime, de se priver des friandises, des pâtisseries, des confiseries, des fritures… alors, pour le besoin quotidien de glucides et de lipides, l’organisme va puiser sur les réserves accumulées. Cela permet l’élimination des excès de graisses. Par conséquent, on aura une perte de poids sans retentissement sur la masse musculaire. Cette perte de poids peut atteindre jusqu’à 12 kg en 4 semaines qui sont d’ailleurs la durée maximale conseillée lors d’un régime hyper protéiné.

 

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