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Les Dangers Du Régime Dukan Et Des Régimes Hyperpotéinés

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Les 12 Meilleurs Sites

Ce site vous indique les différentes techniques qui peuvent être utilisées pour diminuer du poids en général et surtout sur certaines parties du corps.

Un régime facile est donc un régime assumé, voulu, qui s’inscrit dans une optique de bien-être général et non dans une optique de contrainte et de privation. Finalement, faire un régime revient avant tout à adopter une meilleure hygiène de vie. Prenons donc les choses avec un minimum de rigueur, mais sans pour autant que cela ne devienne une discipline quasi militaire !

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Le régime protéine est une solution rapide et efficace pour perdre du poids. Au départ, il s’adressait exclusivement aux personnes en sur poids devant subir une intervention chirurgicale. Aujourd’hui, il s’est largement démocratisé. C’est un régime hypocalorique dont le principe est simple : l’idée est d’alimenter son organisme exclusivement en protéines, très pauvres en calories, et ceci de manière massive.

Heureuse que mon blog te plaise, j’ai essayé d’expliquer un maximum la méthode Dukan et de faire profiter des tableurs que j’ai créés pour l’occasion de mon régime.

J’ai à mon actif quelques années de fitness où sans pour autant perdre du poids, j’ai sculpté mon corps comme il me plaisait. Des formes d’antillaise bien installées mais façonnées.

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